Ιατρική Φροντίδα
Ελλάδα
Πώς να φάτε μετά από γαστρική παράκαμψη

Πώς να φάτε μετά από γαστρική παράκαμψη

Αυτή είναι μια βελτιωμένη αυτοματοποιημένη μετάφραση αυτού του άρθρου.
Παχυσαρκία

Οδηγίες

Μετά την αναχώρηση από τη χειρουργική επέμβαση και η γαστρική παράκαμψη είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε ακριβώς την γιατρού. Κανονικά θα ξεκινήσει με μια υγρή δίαιτα που ενσωματώνονται σταδιακά τις στερεές τροφές.

Αλλά αυτό που ανησυχεί τους ασθενείς είναι το είδος των τροφίμων που μπορείτε να φάτε αργότερα, τα τμήματα και, αν χρειάζεται ή για τη συμπλήρωση της διατροφής με συμπληρώματα βιταμινών.

Στα επόμενα βήματα θα αποσαφηνίσει τις αμφιβολίες αυτές.

Κατά τη διάρκεια του πρώτου μήνα που τυπικά θα μπορούσε να έχει υγρές τροφές διαίτης ή το έδαφος, προκειμένου να μπορέσει το στομάχι να ανακάμψει. Αλλά είναι σημαντικό να μην ξεχνάτε να τρώτε όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα, έτσι κρέμες συνιστώνται λαχανικά και πρωτεΐνες, σούπες αναμιγνύεται π.χ. υγραέριο κρέας ή κοτόπουλο, πουρέ πατάτας και λαχανικά, κομπόστες φρούτων, κ.λπ.

Η πρώτη αλλαγή είναι απαραίτητη για να εκτελέσει μετά από γαστρική παράκαμψη, είναι η προσαρμογή των τμημάτων που τρώτε. Επειδή η πράξη συνεπάγεται μείωση του μεγέθους του στομάχου, τρώνε τις ποσότητες στις οποίες έκαναν πριν όχι μόνο αδύνατη, αλλά έχει επίσης συνέπειες ως σοβαρή στομαχική διαταραχή.

Μετά από μια παράκαμψη θα είστε ικανοποιημένοι πολύ πιο γρήγορα, γι ‘αυτό είναι σημαντικό να ξεκινήσει καλά τρώνε με τον εγκέφαλο και να προσαρμόσει τα τμήματα πολύ μικρότερα από ό, τι τα συνήθη μεγέθη. Ξεκινήστε την κατανάλωση μετά τη γαστρική παράκαμψη του τι θα φάτε πριν από τη δοκιμασία, αν τύχει να μην τρώνε περισσότερο ικανοποιημένοι.

Το φαγητό, τουλάχιστον κατά τους πρώτους τρεις μήνες, θα πρέπει να είναι μαλακό. Συνιστάται να επιλέξουν μαλακό κρέας που είναι καλά κομμένο σε μικρά κομμάτια, ώστε να μπορούν να αφομοιώσουν καλύτερα στο στομάχι σας, έτσι μπορείτε να αποφύγετε εργάζονται περισσότερο από ό, τι είναι απαραίτητο.

Μετά την περίοδο αυτή, μετά από προηγούμενη άδεια από το γιατρό σας, μπορείτε να ξεκινήσετε την ενσωμάτωση τα συνήθη στερεά τρόφιμα, όπως τα δημητριακά, ξηρούς καρπούς, κλπ

Μετά γαστρική παράκαμψη πώς να φάει πρέπει να αλλάξει. Έτσι, αντί για τρία κύρια γεύματα και χορταστικό, είναι καλύτερο να 5 καθημερινά γεύματα με μικρότερες μερίδες. Είναι σημαντικό να ακούτε το σώμα σας και να ξεχάσουμε τον τρόπο που έφαγε πριν, μόλις νιώσετε ικανοποιημένοι πλέον να φάει, δεν έχει σημασία αν έχετε φάει με φειδώ, είναι απαραίτητο να συμβαδίζει πλήρως με αυτές τις συμβουλές για να αποφύγετε την ταλαιπωρία.

Είναι απαραίτητο να διατηρηθεί μια υγιεινή διατροφή μετά από γαστρική παράκαμψη, όχι μόνο για να δείτε καλύτερα αποτελέσματα πιο γρήγορα, αλλά και να εξασφαλίσει την υγεία του στομάχου σας. Άπαχες πρωτεΐνες όπως τα ψάρια, κοτόπουλο, γαλοπούλα ή άπαχο κόκκινο κρέας είναι καλοί σύμμαχοι. Θα πρέπει επίσης να τρώνε φρούτα και λαχανικά κάθε μέρα για να κρατήσει το σώμα σας τρέφεται.

Αποφύγετε τα τρόφιμα και πολύ ελαιώδη σκευάσματα, τα μεταποιημένα σάκχαρα, τα τρόφιμα που μπορεί να κολλήσουν στα τοιχώματα του στομάχου, όπως γλυκά, ψωμί ή ζυμαρικά. Επίσης περιορίζει την κατανάλωση των αναψυκτικών, αλκοόλ και πρόχειρο φαγητό.

Λόγω το είδος της πράξης που είναι η παράκαμψη, υπάρχουν πάντα πρέπει να ληφθούν υπόψη δύο βασικές συστάσεις που πρέπει να τρέφονται σωστά:

Τρώτε αργά και μασάτε καλά το φαγητό καλά, τον τεμαχισμό όσο το δυνατόν πριν από την κατάποση. Με αυτόν τον τρόπο θα εμποδίσετε τα μεγάλα κομμάτια γεμίσει το στομάχι σας πολύ γρήγορα, μειώνοντας την πιθανότητα καταναλώνουν τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε. Είναι επίσης σημαντικό να μην πίνετε υγρά πριν ή κατά τη διάρκεια του γεύματος, ώστε το στομάχι σας δεν θα γεμίσει με νερό και μπορεί να φάει λίγο περισσότερο φαγητό, επιτρέπει στο σώμα σας για να πάρετε τα περισσότερα βιταμίνες.

Είναι πολύ σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με το ενδεχόμενο λήψη συμπληρωμάτων βιταμινών, μόνο ένας ειδικός μπορεί να σας πει αν θα το πράξουν.

Tag: μετά από γαστρική παράκαμψη ανησυχίες, μετά από γαστρική παράκαμψη ασθενείς, μετά από γαστρική παράκαμψη κομμάτια, μετά από γαστρική παράκαμψη όρια, μετά από γαστρική παράκαμψη συμμάχους, μετά από γαστρική παράκαμψη συμπληρώματα, μετά από γαστρική παράκαμψη συνέπειες, μετά από γαστρική παράκαμψη φρούτα και λαχανικά, μετά τη γαστρική παράκαμψη παράκαμψη, υγροποιημένο μετά τη γαστρική παράκαμψης

Διαβάστε περισσότερα από Παχυσαρκία

Παχυσαρκία, Επιπλοκές μετά από γαστρική παράκαμψηΕπιπλοκές μετά από γαστρική παράκαμψη

Πολλοί ασθενείς είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι αποφασίζουν βρίσκονται στα χέρια της βαριατρικής χειρουργικής επέμβασης για την αντιμετώπιση αυτής της ασθένειας. Επιδιώκουν να μειώσουν το σωματικό του ...
Παχυσαρκία, Πώς να ανιχνεύσει την παιδική παχυσαρκίαΠώς να ανιχνεύσει την παιδική παχυσαρκία

Κατά τα τελευταία χρόνια, η παιδική παχυσαρκία έχει παιδικής παχυσαρκίας στην Ισπανία 16 παχύσαρκα παιδιά. Οι κακές διατροφικές συνήθειες και ο καθιστικός τρόπος ζωής χαρακτηριστικό της κοινωνίας μ ...
Παχυσαρκία, Χειρουργική θεραπεία της παχυσαρκίαςΧειρουργική θεραπεία της παχυσαρκίας

Σε γενικές γραμμές, η παχυσαρκία ορίζεται ως μια υπερβολική συσσώρευση λίπους. Συνολικά, αν πάρετε μια δίαιτα και αναφέρονται εντάξει ανταποκρίνεται στις δυνατότητές σας του με βάση τον τρόπο ζωής ...
Παχυσαρκία, Πώς να φάτε μετά από γαστρική παράκαμψηΠώς να φάτε μετά από γαστρική παράκαμψη

Γαστρική παράκαμψη είναι μία από τις πιο κοινές χειρουργικές εναλλακτικές λύσεις μεταξύ των ατόμων που πάσχουν από παχυσαρκία. Παρέχει μια σημαντική αλλαγή για τη ζωή του ασθενούς, εξασφαλίζοντας τ ...


Ιατρική Φροντίδα
Ελλάδα