Ιατρική Φροντίδα
Ελλάδα
Ποια είναι τα συμπτώματα της ανεπάρκειας ψευδαργύρου

Ποια είναι τα συμπτώματα της ανεπάρκειας ψευδαργύρου

Αυτή είναι μια βελτιωμένη αυτοματοποιημένη μετάφραση αυτού του άρθρου.
Ιατρική Φροντίδα

Οδηγίες

Ο ψευδάργυρος εξυπηρετεί πολλές βασικές λειτουργίες στο σώμα μας, είναι απαραίτητο να διατηρήσει τη γενική υγεία μας. Η παρουσία τους είναι απαραίτητη για το ανοσοποιητικό σύστημα να λειτουργεί κανονικά, προστατεύοντας το σώμα μας ενάντια στη μόλυνση και την ασθένεια, αλλά είναι επίσης σημαντικό:

Κυτταρική διαίρεση και ανάπτυξη. Η σωστή επούλωση του δέρματος μας.

Ο καλός μεταβολισμός υδατανθράκων. Στα παιδιά είναι απαραίτητη για να διασφαλιστεί η σωστή ανάπτυξη. Στην εγκυμοσύνη απαιτείται για να εξασφαλιστεί η σωστή ανάπτυξη του εμβρύου. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να εξασφαλιστεί η εύρυθμη λειτουργία των αισθήσεων της γεύσης και της όσφρησης.

Συμπεριλάβετε τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο στη διατροφή σας, όπως το ηλιέλαιο ή το σουσάμι, το κόκκινο κρέας ή μαύρη σοκολάτα, είναι απαραίτητη για να πάρει λαμβάνουν όλες τις παροχές. Ωστόσο, η κακή πρόσληψη μπορεί να έχει όσες συνέπειες συμπτώματα που επηρεάζουν τη συνολική υγεία μας και μπορεί να δώσουν τη θέση τους στην εμφάνιση διαφόρων ασθενειών.

Τα συμπτώματα της ανεπάρκειας ψευδαργύρου είναι:

Εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, έτσι ώστε το άτομο έχει συχνά μολύνσεις και ασθένειες. Προβλήματα με την αίσθηση της γεύσης και της όσφρησης, της γεύσης ή της ικανότητας όσφρησης είναι μειωμένη. Νωθρότητα. Η τριχόπτωση. Για τους άνδρες, η χαμηλή παραγωγή ανδρική ορμόνη που οδηγεί σε χαμηλή λίμπιντο. Κακή επούλωση. Στα παιδιά, τα προβλήματα ανάπτυξης. Πληγές στο δέρμα. Δυσκολία στην όραση στο σκοτάδι.

Τα συμπτώματα της ανεπάρκειας ψευδαργύρου μπορεί να οδηγήσει σε διάφορα προβλήματα υγείας που μπορεί να θέσει σε κίνδυνο καλά μας, οπότε αν γνωρίζετε ότι έχετε πάρει μια διατροφή που είναι πλούσια σε τροφές αυτού του ιχνοστοιχείου είναι απούσα ή πολύ μικρό δώρο, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε το γιατρό σας για μια πλήρη επανεξέταση και η κατάλληλη θεραπεία για να συμπεριλάβει το στοιχείο αυτό στην καθημερινή ζωή σας αποτελεσματικά.

Tag: απαιτείται ψευδάργυρος να εξασφαλίσει, ασθένειες του ψευδαργύρου, είδη ψευδαργύρου, λοιμώξεις του ψευδαργύρου και ασθένειες, μειωμένη ψευδάργυρο, οι αιτίες του ψευδαργύρου, οι λειτουργίες του ψευδαργύρου, τα οφέλη του ψευδαργύρου, τα προβλήματα του ψευδαργύρου, ψευδάργυρος εξυπηρετεί, ψευδάργυρος παρόμοιο με αυτό

Διαβάστε περισσότερα από Ιατρική Φροντίδα

Ιατρική Φροντίδα, Τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνεςΤροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες

Η ίνα είναι μια ουσία που βρίσκεται σε φυτά. Οι φυτικές ίνες είναι το είδος των ινών που τρώτε, βρίσκεται στα φρούτα, τα λαχανικά και τα δημητριακά. Όλοι γνωρίζουμε ότι οι φυτικές ίνες είναι ωφέλι ...
Ιατρική Φροντίδα, Γιατί είμαι τόσο πεινασμένοςΓιατί είμαι τόσο πεινασμένος

Έρχεται σύντομα και να επιστρέψει για να φάει, και να τρώνε, πεινασμένοι! Μοιάζει με το στομάχι σας είναι ένα απύθμενο πηγάδι, αλλά ξέρετε ότι αυτή η κατάσταση δεν είναι τακτική και ότι κάτι πρέπει ...
Ιατρική Φροντίδα, Πώς να βοηθήσω το παιδί μου να χάσετε βάροςΠώς να βοηθήσω το παιδί μου να χάσετε βάρος

Η παιδική παχυσαρκία είναι όλο και πιο συχνές, είναι μια σημαντική προϋπόθεση που μπορεί να εμποδίσει τη φυσιολογική ανάπτυξη των παιδιών, τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά. Είναι απαραίτητο να δει ...
Ιατρική Φροντίδα, Πώς να μειώσει το σωματικό λίποςΠώς να μειώσει το σωματικό λίπος

Ο μεταβολισμός του κάθε ατόμου είναι ένα σύμπαν, έτσι δεν υπάρχουν μαγικά ραβδιά για να μας βοηθήσει να καθορίσουμε τον τρόπο γενικά ήμερο. Ωστόσο, τον έλεγχο του σωματικού μας λίπους είναι δυνατόν ...


Ιατρική Φροντίδα
Ελλάδα