Ιατρική Φροντίδα
Ελλάδα
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των τροφίμων και θρεπτικών συστατικών

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των τροφίμων και θρεπτικών συστατικών

Αυτή είναι μια βελτιωμένη αυτοματοποιημένη μετάφραση αυτού του άρθρου.
Ιατρική Φροντίδα

Οδηγίες

Διατροφικά μιλώντας, τα τρόφιμα και τα θρεπτικά συστατικά δεν είναι το ίδιο. Το φαγητό είναι το σύνολο των προϊόντων που ζουν τα πράγματα τρώνε και πίνουν για την ενέργεια, λειτουργούν σωστά και είναι ζωντανός. Είναι όλες αυτές οι ουσίες που λαμβάνουμε για να θρέψει.

Ωστόσο, τα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται στα τρόφιμα. Είναι η ένωση που χρησιμοποιείται από τα κύτταρα μας και μεταβολίζονται από το σώμα να προβεί σε όλες τις εισφορές που δίνει το σώμα μας. Οι θρεπτικές ουσίες είναι απαραίτητες για όλες τις ζωτικές λειτουργίες μας σωστά, καθίσταται αναγκαία θερμίδες για το σώμα να λειτουργήσει σωστά.

Αλλά τα θρεπτικά συστατικά δεν είναι παρόντες μόνο σε τρόφιμα. Ονομάζεται επίσης θρεπτικά συστατικά σε όλες αυτές τις χημικές ενώσεις ή στοιχεία που είναι απαραίτητα για το σώμα του οποιουδήποτε ζωντανού που τρέχει καλά. Δεν είναι όλα τα θρεπτικά συστατικά που λαμβάνονται από την τροφοδοσία, μερικά από αυτά μπορεί να έρθει, για παράδειγμα, σύμπλοκα βιταμινών.

Για τα έμβια όντα, όπως τα φυτά, τα θρεπτικά συστατικά είναι στοιχεία όπως το νερό, το οξυγόνο ή ανόργανες ουσίες, ενώ εμείς θα βιταμίνες Α, του συμπλέγματος Β, Γ, μεταξύ άλλων, και ανόργανα στοιχεία όπως το ασβέστιο, ο σίδηρος.

Μια σημαντική πτυχή που πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά τη διαφοροποίηση μεταξύ των τροφίμων και θρεπτικών συστατικών, είναι ότι αν και τα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται στα τρόφιμα, δεν είναι τα πάντα που τρώμε, πίνουμε έχει θρεπτικά συστατικά. Ορισμένες τροφές, όπως τα γλυκά, γλυκά ή σόδα έλλειψη θρεπτικών συστατικών για το σώμα μας.

Tag: λαμβάνονται τρόφιμα και θρεπτικά συστατικά, ονομάζεται τρόφιμα και θρεπτικά συστατικά, που περιέχονται τρόφιμα και θρεπτικά συστατικά, τα τρόφιμα και θρεπτικά προϊόντα, τα τρόφιμα και θρεπτικά συστατικά γίνεται, τα τρόφιμα και τα θρεπτικά συστατικά άλλων, τα τρόφιμα και τα θρεπτικά συστατικά εισφορές, τα τρόφιμα και τα θρεπτικά συστατικά θερμίδες για την, τα τρόφιμα και τα θρεπτικά συστατικά συμπλοκών, τα τρόφιμα και τα θρεπτικά συστατικά των ενώσεων, τα τρόφιμα και τα θρεπτικά συστατικά φυτά, τρόφιμα και θρεπτικά συστατικά παρόμοια με αυτό

Διαβάστε περισσότερα από Ιατρική Φροντίδα

Ιατρική Φροντίδα, Πώς να κάνετε σησαμέλαιοΠώς να κάνετε σησαμέλαιο

Στη Νοτιοανατολική ασιατική κουζίνα είναι πολύ κοινό να χρησιμοποιήσει το σησαμέλαιο και σήμερα αυτό το φυτικό έλαιο έχει ήδη εξαπλωθεί στην κουζίνα του σε πολλά άλλα μέρη του πλανήτη. Και είναι ότ ...
Ιατρική Φροντίδα, Ποια είναι τα οφέλη από τα λιπαρά ψάριαΠοια είναι τα οφέλη από τα λιπαρά ψάρια

Πολλοί γιατροί, ερευνητές και ειδικοί συχνά συστήνουν την κατανάλωση λιπαρών ψαριών στη διατροφή μας, ιδιαίτερα τα λιπαρά ψάρια. Μπορεί να έχετε ακούσει πολλές φορές πόσο καλοί είναι για το σώμα μα ...
Ιατρική Φροντίδα, Τι να φάτε αν έχω εκκολπωματίτιδαΤι να φάτε αν έχω εκκολπωματίτιδα

Καθώς και με άλλες γαστρεντερικές διαταραχές, στην περίπτωση των ασθενών με εκκολπωματίτιδα θα είναι απαραίτητη για να εξασφαλιστεί επαρκής ανάκτηση. Για το λόγο αυτό, ορισμένα είδη τροφίμων θα πρέ ...
Ιατρική Φροντίδα, Πώς να διαλογίζεται.  Συμβουλές και κλειδιάΠώς να διαλογίζεται. Συμβουλές και κλειδιά

Δεν είναι μυστικό ότι ο διαλογισμός είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να μειώσουν το άγχος, αλλά και συνιστάται ιδιαίτερα να προβληματιστούν σχετικά με την ημέρα και την ημέρα μας και να έρ ...


Ιατρική Φροντίδα
Ελλάδα