Ιατρική Φροντίδα
Ελλάδα
Κόλπα για να καθαρίσετε τα πόδια σας

Κόλπα για να καθαρίσετε τα πόδια σας

Αυτή είναι μια βελτιωμένη αυτοματοποιημένη μετάφραση αυτού του άρθρου.
Αρχική Θεραπεία

Οδηγίες

Για να καθαρίσετε τα πόδια σας καθημερινά δαπανούν μόλις ένα λεπτό, ενώ κάνετε ντους. Μερικές φορές ξεχνάμε αφρό και καθαρίζει τα πόδια μας σωστά, γι ‘αυτό συνιστάται ότι κατά τη διάρκεια της μπάνιο με σφουγγάρι με σαπούνι περνά για τα πόδια σας, φροντίζοντας να καθαρίζετε ανάμεσα στα δάχτυλά σας. Θα πρέπει να πλένετε το πόδι, κοντά στη φτέρνα και τους αστραγάλους.

Μην ξεχάσετε να στεγνώσει καλά τα πόδια σας όταν φεύγετε από το μπάνιο, ειδικά μεταξύ των δακτύλων, με αυτόν τον τρόπο θα αποφύγετε το σχηματισμό μούχλας. Εάν μετά από όλη την ημέρα φορώντας παπούτσια ή μπότες πόδια σας είναι ιδρωμένος και μυρίζει αγόρασε, παρακαλώ να τα πλύνετε ξανά.

Για να αφαιρέσετε κάλους και να εγκαταλείψουν την περιοχή χωρίς νεκρών δέρματα και πολύ πιο τακτοποιημένο, ένα καλό κόλπο για να καθαρίσετε τα πόδια σας είναι να χρησιμοποιήσετε την ελαφρόπετρα. Είναι σημαντικό ότι προτού να μαλακώνουν τους κάλους, έτσι πηγαίνει ελαφρόπετρα μετά το μπάνιο ή μούσκεμα τα πόδια σας μετά από μερικά λεπτά σε ζεστό νερό. Στη συνέχεια, απλώστε μια ενυδατική κρέμα και στη συνέχεια θα τοποθετούνται κάλτσες για να κρατήσει το μαλακό ζώνη.

Ένα άλλο τέχνασμα για να καθαρίσετε τα πόδια σας, δεν μπορούμε να παραβλέψουμε είναι να αφιερώσετε λίγα λεπτά με τα νύχια σας. Σε πολλές περιπτώσεις συσσωρεύονται βρωμιά και χνούδι που δεν επιτρέπουν τα πόδια μας φαίνονται καθαρά. Για να επιτευχθεί αυτό χρειάζεται μια ειδική βούρτσα για τον καθαρισμό της περιοχής και τρίψτε απαλά για να φύγει λευκό και τέλεια νύχια σας.

Αν για κάποιο λόγο έχει συσσωρεύσει πολλή βρωμιά μεταξύ των νυχιών και του δέρματος, πορτοκαλί μπαστούνια είναι ο καλύτερος σύμμαχος σας για να απομακρύνουν αποτελεσματικά, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πινέλο για τις τελευταίες πινελιές.

Αλλά εκτός από να καθαρίσει σωστά το χώρο, είναι απαραίτητο να κόψει τα νύχια της σε τακτική βάση, έτσι ώστε τα πόδια μας φαίνονται καθαρά και ευπαρουσίαστο. Για να μη γυρίζουν τους και δημιουργούν δυσφορία, θα πρέπει να το κάνουμε σωστά, έτσι ώστε στο άρθρο μας πώς να κόψει τα νύχια αναφέρεται σωστά θα εξηγήσουμε πώς.

Και αν θέλετε να τελειώσει τον καθαρισμό τα πόδια σας και επίσης να δώσει μια όμορφη εμφάνιση, τότε ιδανικά ένα πεντικιούρ. Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα και να πάρει ένα πεντικιούρ στο σπίτι μέσα σε λίγα λεπτά. Εφαρμόστε αυτές τις συμβουλές για να καθαρίσετε τα πόδια σας και να παρακολουθήσετε πάντα να είναι υγιή και ευπαρουσίαστο.

Tag: έδειξε καθαρά τα πόδια, καθαρίστε τα ablandes πόδια, καθαρίστε τα νύχια των ποδιών, καθαρίστε τα πόδια άρθρα, καθαρίστε τα πόδια κόλπα για να καθαρίσετε, καθαρίστε τα πόδια λεπτά, καθαρίστε τα πόδια μπαστούνια, καθαρίστε τα πόδια πάντα, καθαρίστε τα πόδια περνάει για σας, καθαρίστε τα πόδια τακτική, καθαρίστε την σκληρότητα πόδια, καθαρίστε τις προϋποθέσεις πόδια, συνιστάται καθαρά τα πόδια, συσσωρευμένο καθαρό τα πόδια

Διαβάστε περισσότερα από Αρχική Θεραπεία

Αρχική Θεραπεία, Πώς να αφαιρέσετε λεκέδες μασχάληΠώς να αφαιρέσετε λεκέδες μασχάλη

Όταν η καυτή εποχή φτάνει αμάνικα μπλουζάκια, φορέματα και όλα τα ενδύματα που μας επιτρέπουν να αισθάνεται πιο δροσερές είναι οι πρωταγωνιστές. Αλλά για πολλές γυναίκες αυτό είναι μια δύσκολη στιγ ...
Αρχική Θεραπεία, Αρχική διορθωτικά μέτρα για να ανακουφίσει τον πόνο της ουρικής αρθρίτιδαςΑρχική διορθωτικά μέτρα για να ανακουφίσει τον πόνο της ουρικής αρθρίτιδας

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια μεταβολική νόσος που προκαλείται από την περίσσεια του ουρικού οξέος στο αίμα, η οποία συχνά προκαλεί οίδημα, φλεγμονή, και αίσθημα έντονο κρίση πόνου. Αυτό συνήθως επη ...
Αρχική Θεραπεία, Πώς να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής με την άσκησηΠώς να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής με την άσκηση

Πολλά στοιχεία δείχνουν ότι η άσκηση μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας και την ευημερία, είτε πρόκειται για ένα άτομο από 9 ή 90 χρόνια, με άλλα λόγια, η άσκηση σας επιτρέπει να αισθάνονται καλύτερα ...
Αρχική Θεραπεία, Πώς να φάτε για να θεραπεύσει αναιμίαΠώς να φάτε για να θεραπεύσει αναιμία

Αναιμία είναι μία από τις πιο κοινές ασθένειες του σήμερα, συμβαίνει όταν μία χαμηλή συγκέντρωση της αιμοσφαιρίνης στο αίμα οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, από χαμηλή πρόσληψη σιδήρου ή ανεπάρκει ...


Ιατρική Φροντίδα
Ελλάδα